¿Cómo acceder a la Mente Super Consciente?: El Potencial Detrás del Subconsciente Colectivo
- Marcos Israel "The Magician"
- 11 dic 2023
- 8 Min. de lectura
Como entrenador todos los días me encargo la tarea de hacer o enseñar algo diferente, crear contenido valioso, aconsejar sabiamente a mis alumnos y entrenados.
Creo que en el camino debo instruir sobre el verdadero método y claves del desarrollo personal.
Para un desarrollo integral es muy necesario explorar y entender un concepto fundamental:
LA CONSIENCIA.
Aquel que tenga una conciencia plena y despierta será pues un ser vivo útil para la existencia de cualquier otro ser vivo.
¿Pero has escuchado sobre "la mente super consciente" o como Carl Jung lo llama "subconsciente colectivo"?
La mente superconsciente es un concepto que a menudo se asocia con la psicología y la filosofía.
En terminos científicos, algunos lo vinculan con la mente colectiva o la consiencia universal.
El psicologo suizo Carl Jung introdujo la noción de "incosnciente colectivo" que podría ser considerado de manera tangencial relacionado con la idea de una mente supercosnciente.
Jung sugirió que hay depósitos de experiencias y conocimientos compartidos por la humanidad a lo largo del tiempo.
Si todos tenemos acceso a esta consciencia colectiva que está nutrida con el conocimiento universal ¿Cómo podemos acceder a ella?
¿Cómo acceder a la Mente Super Consciente?: El Potencial Detrás del Subconsciente Colectivo
#1 Meditación profunda:
La meditación profunda es una práctica que va más allá de la simple relajación mental; es una llave para activar el inconsciente colectivo y explorar las profundidades de la consciencia. Al sumergirnos en un estado de tranquilidad mental a través de la meditación, no solo buscamos calmar la mente, sino también abrir las puertas a un nivel de consciencia más profundo.
Durante la meditación, nos sumergimos en el silencio interior, alejándonos de las distracciones externas y permitiendo que nuestra atención se vuelva hacia adentro. En este espacio de quietud, se crea un terreno propicio para la conexión con la sabiduría compartida de la humanidad. Este proceso no solo implica el autodescubrimiento, sino también la apertura a patrones universales que residen en el inconsciente colectivo.
Siguiendo las palabras de Carl Jung, la meditación profunda nos invita a mirar hacia adentro para despertar verdaderamente. En este proceso, no solo calmamos la mente, sino que también nos conectamos con capas más profundas de la consciencia, donde resonamos con la rica historia y experiencia de la humanidad.
La meditación se convierte así en una herramienta poderosa para explorar, comprender y activar el inconsciente colectivo.
#2 Visualización Creativa:
La visualización creativa no solo es una herramienta para manifestar deseos y objetivos, sino también una puerta de entrada al inconsciente colectivo. Esta técnica implica la formación de imágenes mentales vívidas que trascienden la individualidad y se conectan con patrones universales compartidos por la humanidad.
Al utilizar la visualización creativa para activar el inconsciente colectivo, nos sumergimos en un proceso de creación consciente que va más allá de nuestras aspiraciones personales. Inspirados por la idea de Carl Jung, al visualizar creativamente el florecimiento de un jardín en nuestra mente, no solo estamos cultivando nuestras metas individuales, sino también plantando semillas simbólicas que se entrelazan con la rica tierra del inconsciente colectivo.
Este acto de imaginación consciente no solo nutre nuestros sueños personales, sino que también contribuye a la trama colectiva de la experiencia humana. Visualizar creativamente no solo es un ejercicio individual; es un puente hacia la conexión con la sabiduría compartida que reside en las profundidades del inconsciente colectivo. Es un recordatorio de que nuestros sueños individuales están entrelazados con los sueños compartidos de crecimiento, abundancia y evolución de la humanidad.
#3 Autoindagación Reflexiva
La autoindagación reflexiva no es simplemente un ejercicio introspectivo; es una puerta hacia la activación del inconsciente colectivo. En este proceso, nos sumergimos en la exploración profunda de nuestros pensamientos, emociones y experiencias, buscando no solo comprender nuestra individualidad, sino también conectarnos con aspectos universales compartidos por la humanidad.
La utilidad de la autoindagación reflexiva en la activación del inconsciente colectivo radica en la conexión con nuestra esencia más profunda. Inspirados por las palabras de Sócrates, "Una vida no examinada no vale la pena vivirla", reconocemos la importancia de indagar en nuestra propia existencia. Al reflexionar sobre nosotros mismos, no solo descubrimos verdades personales, sino que también tocamos la esencia común que une a todos los seres humanos.
La autoindagación reflexiva, entonces, no solo es un proceso de autoconocimiento, sino también un acto de conexión con la trama más amplia de la experiencia humana. A medida que exploramos nuestras verdades individuales, contribuimos al tejido compartido del inconsciente colectivo, enriqueciendo así nuestra comprensión de la conexión que compartimos con la humanidad.
#4 Práctica del Mindfulness
La práctica del mindfulness, para adentrarnos en el fluir del momento presente, implica dirigir nuestra atención consciente a la experiencia del ahora. Puedes comenzar centrándote en la respiración, observando cada inhalación y exhalación de manera deliberada. A medida que surgen pensamientos, simplemente obsérvalos sin juzgar y vuelve suavemente tu atención al momento presente. La consistencia en esta práctica nutre no solo la calma individual, sino también la conexión con la mente superconsciente, reconociendo así patrones universales que enriquecen nuestra comprensión de la conciencia compartida.
La práctica del mindfulness nos invita a adentrarnos en el fluir del momento presente, cultivando una mente consciente y no crítica hacia nuestros pensamientos y emociones. Este acto de atención plena no solo tiene beneficios individuales, sino que también abre la puerta a la conexión con la mente superconsciente al reconocer patrones universales que trascienden lo individual.
Siguiendo las palabras de Alan Watts, "La única manera de dar sentido al cambio es hacerse parte de él, moverse con él y unirse al baile". Practicar mindfulness es estar presente en la corriente de la experiencia humana compartida. En este estado de atención plena, nos conectamos con elementos más profundos y universales de la consciencia, permitiendo que nuestra mente se alinee con la sabiduría colectiva que reside en la mente superconsciente.
Al adoptar esta práctica, no solo cultivamos un mayor sentido de paz y claridad individual, sino que también contribuimos a la armonía del inconsciente colectivo. Mindfulness se convierte así en un puente que conecta nuestra experiencia individual con la trama más amplia de la conciencia compartida, enriqueciendo nuestra comprensión y conexión con la esencia colectiva de la humanidad.
#5 Estudiar Filosofía.
El estudio de la filosofía se convierte en un poderoso medio para activar el inconsciente colectivo al proporcionar una comprensión más profunda de los patrones de pensamiento, valores y preguntas fundamentales que han permeado la historia humana. Cada filosofía aporta perspectivas únicas que enriquecen este proceso:
1. Filosofía Existencialista:
Explora la libertad, la responsabilidad y la búsqueda de significado en la existencia humana, proporcionando una reflexión profunda sobre la autenticidad y la conexión con la esencia colectiva.
2. Filosofía Oriental (Budismo, Taoísmo):
Ofrece enseñanzas sobre la impermanencia, la compasión y la conexión con la totalidad, guiando hacia una comprensión más profunda de la interconexión de todas las cosas.
3. Filosofía Trascendentalista:
Centrada en la naturaleza divina de la experiencia humana, alienta a explorar la espiritualidad individual y la conexión con la verdad universal que trasciende la realidad tangible.
4. Filosofía Hermética:
Se sumerge en principios esotéricos que exploran la relación entre lo divino, lo mental y lo material, brindando una perspectiva integral sobre la influencia de la mente en la realidad.
5. Filosofía de la Mente:
Examina la naturaleza de la mente y la conciencia, proporcionando insights sobre cómo nuestra comprensión del pensamiento y la percepción afecta la realidad que compartimos.
6. Filosofía Estoica:
Enseña la virtud, el autocontrol y la aceptación de lo inevitable, ofreciendo herramientas para enfrentar la vida con serenidad y conectar con la fortaleza colectiva de la humanidad.
Cada una de estas filosofías contribuye a la comprensión más amplia de la experiencia humana compartida, conectando los hilos del pensamiento y la sabiduría a lo largo del tiempo y la cultura. Estudiar filosofía no solo es un ejercicio intelectual, sino también un viaje hacia la conexión profunda con la mente superconsciente y la riqueza del conocimiento compartido.
#6 Afiliación a Grupos.
La afiliación a grupos de apoyo se erige como un activador fundamental del inconsciente colectivo al fomentar la conexión, el apoyo mutuo y el aprendizaje compartido. Estos elementos no solo contribuyen a una experiencia enriquecedora a nivel individual, sino que trascienden la singularidad para tocar aspectos universales de la condición humana.
Por ejemplo, pertenecer a un grupo de meditación no solo brinda técnicas para el bienestar individual, sino que también conecta con la tradición ancestral de prácticas contemplativas compartidas a lo largo del tiempo. De manera similar, participar en un grupo de discusión filosófica no solo impulsa la reflexión personal, sino que también se suma a la conversación global sobre preguntas fundamentales que han intrigado a la humanidad a lo largo de las eras.
En la comunión de experiencias compartidas, Carl Rogers nos recuerda de manera elocuente: "Cuando alguien realmente escucha, tiene la oportunidad de ofrecer una conexión profunda que puede activar la comprensión compartida en el tejido mismo de nuestra conciencia colectiva". Este acto de escucha genuina dentro de un grupo no solo crea lazos significativos entre individuos, sino que también se convierte en un catalizador para la activación de la comprensión colectiva en la trama de la conciencia.
La participación activa en grupos de apoyo, ya sea física o virtualmente, no solo brinda un espacio para compartir cargas individuales, sino que también se convierte en una contribución valiosa al tapiz de la experiencia humana compartida. La afiliación a grupos se revela así como una puerta hacia la conexión más profunda con el inconsciente colectivo, donde la empatía y el entendimiento mutuo se entrelazan para fortalecer el tejido mismo de nuestra conciencia colectiva.
#7 Sincronicidad
El concepto de sincronicidad, desarrollado por Carl Jung, nos introduce a la idea de la coincidencia significativa de eventos que no tienen una relación causal aparente, pero que llevan consigo un significado personal o simbólico profundo. En otras palabras, se trata de la convergencia de sucesos aparentemente no relacionados, pero que, al manifestarse juntos, adquieren un significado especial para quien los experimenta.
En el contexto de activar el consciente colectivo, la sincronicidad se convierte en un puente intrigante entre las experiencias individuales y los patrones universales. Por ejemplo, imagina que estás reflexionando sobre un desafío personal y, de repente, encuentras un libro o escuchas una conversación que aborda exactamente el tema que te inquieta. Este encuentro fortuito no puede atribuirse a una causa y efecto obvia, pero la conexión entre tu inquietud interna y la información externa revela un patrón significativo.
Otro ejemplo podría ser la repetición de ciertos números, palabras o símbolos en diferentes contextos de tu vida diaria. Estas repeticiones aparentemente aleatorias pueden comenzar a adquirir un significado personal y profundo, señalando la presencia de la sincronicidad. Es como si el universo estuviera enviando mensajes codificados que conectan las piezas de un rompecabezas en tu viaje personal.
La sincronicidad, en última instancia, sugiere una interconexión más allá de la comprensión convencional, destacando la riqueza y complejidad de la experiencia humana compartida. Activar el consciente colectivo implica reconocer y apreciar estas coincidencias significativas, ya que nos invitan a explorar los misterios más profundos de la existencia y la interrelación entre nuestra realidad interna y el tejido universal de la realidad externa.
¿Cómo acceder a la Mente Super Consciente?: El Potencial Detrás del Subconsciente Colectivo
Conclusión:
En este recorrido hacia la activación del consciente colectivo, exploramos fascinantes conceptos que trascienden la mente individual y se entrelazan con la riqueza compartida de la experiencia humana. Desde la meditación profunda hasta la filosofía, la sincronicidad y la afiliación a grupos de apoyo, cada elemento contribuye a tejer un tapiz que conecta nuestras vidas con los hilos universales que atraviesan la historia y la cultura.
Al comprender y aplicar estos conceptos, fortalecemos nuestra conexión con la mente superconsciente e inconsciente colectivo, emprendiendo un viaje hacia un desarrollo personal más profundo y significativo. La interconexión de nuestras experiencias individuales con patrones universales nos invita a vivir de manera consciente, auténtica y enriquecedora.
Como entrenador personal certificado, me comprometo a guiarte en este viaje transformador. Mi programa de entrenamiento a distancia se enfoca en el desarrollo físico, mental y espiritual. Te invito a unirte a esta comunidad dedicada a la exploración de la mente y el cuerpo, donde juntos cultivaremos fuerza, claridad y conexión con la esencia compartida de la humanidad.
¿Cómo acceder a la Mente Super Consciente?: El Potencial Detrás del Subconsciente Colectivo
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